Dar es Salaam. Katika ulimwengu wa sasa uliogubikwa na maendeleo makubwa ya sayansi na teknolojia ya kitabibu, binadamu amejikuta akitegemea zaidi kemikali na dawa za viwandani kutibu magonjwa mbalimbali. Hata hivyo, kuna hazina kubwa ya tiba ya asili ambayo Mwenyezi Mungu ametuzawadia tangu alipoumba ulimwengu, nayo ni maji ya mvua.
Kwa miaka mingi, maji ya mvua yameonekana kama chanzo cha maji kwa ajili ya kilimo na matumizi ya nyumbani pekee.
Lakini, kazi za kitafiti za hivi karibuni na maarifa ya kale ya tiba asilia, yanathibitisha kuwa maji haya yana uwezo mkubwa wa kutibu, kusafisha mwili, na kurejesha afya ya mwanadamu kwa namna ya kipekee.
Tofauti na maji ya visima au maji ya bomba ambayo mara nyingi hupitia miamba yenye madini mazito au kuongezewa kemikali kama klorini, maji ya mvua yanatambulika kuwa na kiwango cha pH ( kipimo cha kiwango cha asidi) chenye mwelekeo wa alkali kidogo.
Mwili wa binadamu unahitaji mazingira ya alkali ili kupambana na magonjwa, kwani magonjwa mengi, kama saratani hustawi katika mazingira ya tindikali.
Maji ya mvua yanapokusanywa kwa usahihi, yanatoa fursa kwa mwili kupunguza kiwango cha sumu na kurekebisha mfumo wa mmeng’enyo wa chakula.
Wataalamu wa ngozi wanakiri kuwa maji ya mvua ni laini. Tofauti na maji “magumu” yaliyojaa kalsiamu na magnesiamu, maji ya mvua hayakaushi ngozi.
Kwa sababu ya hali yake ya upole, maji haya husaidia kusafisha vinyweleo bila kuondoa mafuta asilia ya ngozi.
Wanawake wengi wa zamani walitumia maji ya mvua kuosha nywele zao ili kuzifanya ziwe na mng’ao na kuzuia kukatika. Hii ni kwa sababu maji ya mvua hayana klorini ambayo huharibu protini ya nywele.
Manufaa kwa mfumo wa mishipa na damu
Maji ya mvua yanaaminika kuwa na uwezo wa kusaidia usafirishaji wa oksijeni mwilini kwa urahisi zaidi.
Hii inatokana na ukweli kwamba yanaposhuka kutoka angani, yanabeba kiasi fulani cha kemikali ya Hydrogen Peroxide asilia.
Ingawa ni kwa kiasi kidogo sana, kiwanja hiki ni muhimu katika kuua vimelea na bakteria wabaya mwilini.
Dk Christiaan Barnard, daktari bingwa wa kwanza kufanya upasuaji wa kupandikiza moyo, aliwahi kusema katika moja ya mahojiano yake huko Afrika Kusini:
“Asili ina mfumo wake wa kujisafisha. Maji ya mvua ni mchakato wa asili wa kunereka (distillation) ambao hutoa maji safi zaidi kuliko yale yanayochujwa na binadamu, endapo anga halijachafuliwa na moshi wa viwandani.”
Sio kunywa tu, bali hata kuoga au kusikiliza sauti ya mvua ni tiba. Wataalamu wa saikolojia wanaita harufu ya ardhi baada ya mvua kuwa ni “Petrichor”.
Harufu hii ya ardhi baada ya mvua kunyesha, inajulikana kwa kupunguza msongo wa mawazo na wasiwasi.
Dk Andrew Weil, mtaalamu maarufu wa tiba mseto kutoka Chuo Kikuu cha Arizona, katika kitabu chake “Spontaneous Happiness”, anasema:
“Kuungana na mzunguko wa asili, kama vile kutembea kwenye mvua au kunusa harufu ya ardhi iliyonyeshewa, kuna uwezo wa kurekebisha kemikali za ubongo zinazohusika na furaha.”
Jinsi ya kuyatumia kama tiba
Ili maji ya mvua yaweze kutumika kama tiba, usafi ni jambo la msingi. Wataalamu wa afya wanashauri mambo yafuatayo:
Mosi, muda wa kukusanya: Usikusanye maji ya dakika 15 mpaka 20 za kwanza za mvua. Ruhusu mvua isafishe vumbi na moshi uliopo angani kwanza.
Pili, chombo cha kukusanyia: Tumia chombo cha kioo au plastiki chenye ubora (BPA-free). Epuka mabati ya zamani yenye kutu au rangi zenye Madini ya risasi.
Tatu, hifadhi maji yako mahali penye giza na baridi ili kuzuia mwani kumea.
Pamoja na faida hizi, mazingira ya sasa yamebadilika. Katika miji mikubwa yenye viwanda vingi, maji ya mvua yanaweza kuwa na kemikali hatari.
Kwa hivyo, ni muhimu kupata ushauri wa kitaalamu au kufanya vipimo vya maji ikiwa unaishi katika maeneo yenye uchafuzi mkubwa wa mazingira.
Makala haya kwa hisani ya vyanzo mbalimbali vya kimtandao.
